פרא
רוני אשור
שמי רוני, אני חיה ונושמת תנועה כבר 25 שנה. למעשה כל חיי הגוף היה הכלי דרכו יכולתי לראות את הנשמה.
מאמינה שחיבור אל הגוף ולמידה של ההקשבה אליו היא המפתח והשער לריפוי עמוק. כשהגוף שלנו חי וזורם, הנפש שלנו משוחררת, וגם להיפך. מאחורי שנים ארוכות של מחקר גוף נפש. התעמקתי באומנויות לחימה, מחול, אומנויות קרקס, יוגה, ומתודות של תנועה נכונה על פי אריה כלב, מאיר שניידר ופאולה. שהם "דינוזאורים" בתחומם שהתעמקו וחוו ריפוי גודל דרך הגוף עוד לפני שכולם למדו לומר את זה וכנגד כל הסיכויים שהרפואה הקונבנציונאלית דאז נתנה להם, וגם השכילו להעמיק עד לכדי פיתוח שיטה. קיבלתי מהם השראה רבה ללמוד כיצד לחקור על ידי יישום השיטות שלהם על עצמי.
בעשור האחרון זכיתי ללמד ולטפל ולעזור לא-נשים לחזור לחיות בתוך גוף חיוני, ללא כאב ובתודעה משוחררת מכבלים.
הגוף שלנו חכם ונבון, ותמיד עומד לרשותנו. התאים שלנו בגוף צוברים ושומרים בתוכם את כל המידע שאי פעם עבר בנו. את כל הרגשות, הארועים, המחשבות וההרגלים. לפעמים זה מתבטא בכאבים כרוניים לא מוסברים, בעיות אורטופדיות, עיכול גרוע, שינה לא מספקת ובשנים האחרונות גם נוספה החרדה לסך החוויות השכיחות אצל רבים מאיתנו.
על ידי תנועה קשובה ועמוקה, "ניעור" ושיחרור הגוף מהתקיעויות, ההידבקויות, והמחשבות הטורדניות, אנו יכולים לפגוש את עצמנו באמת, במקומות שהם מחוץ לאזור הנוחות שלנו, ובכך לשפר את חיינו במובנים רבים. את הדרך שלי בעולם התנועה מעולם לא התחלתי, התנועה תמיד היתה חלק ממני. תמיד היתה המקום בו הכי נח לי
רקדנית מגיל 5. בחיי הבוגרים התאמנתי שנים והתמחתי באייקידו – אומנות לחימה של שלום, למדתי לימודי קרקס והפכתי לאקרובטית ופרפורמרית, חזרתי להיות רקדנית בגיל 33, כי התשוקה לרקוד לא עזבה אותי.
שנים מתרגלת יוגה באופן יומיומי כדרך חיים.
ככל שהתבגרתי וההתמודדויות בחיים גדלו, התנועה הפכה עבורי באמת לדרך ריפוי, הדרך שלי להמשיך להרגיש בריאה וחיונית גם כשהמציאות לא פשוטה.
חזרה אל הנשימה, תרגול יומיומי אפילו קצר ופשוט, עזרו לי לעבור תקופות לא פשוטות, ובאמצעותן ריפאתי עצמי מתופעות קשות של מתח, חוסר תאבון, פצעי לחץ, נדודי שינה, קוצר נשימה, חרדות, דלקות בכתפיים ועוד.
היום, בגיל 46, אני מרגישה צעירה מאי פעם, חיה בתוך גוף שרק הולך ומשתבח. במהלך השנים התחזקה בי הידיעה העמוקה שתנועה היא כלי לריפוי
למדתי הוראת יוגה אצל שאקטי מאי. לומדת ומתרגלת פלייסטיק, אצל ממציא השיטה בועז נחייסי. מוסמכת לעיסוי תאילנדי ויוגה תרפיה, אצל המאסטר אלפונס טראשל.
היום אני יודעת בודאות שבכל גיל אפשר לממש את החלום, לשחרר את הגוף מכאבים, לפתוח סתימות, לחזור לגמישות, נשימה מלאה, חיוניות, כושר ועונג גופני.
