תרגול בשיטת פלייסטיק
שיעורים קבוצתיים
שני 8:30
חמישי 8:30
הסטודיו הביתי במצפה רמון
הרשמה מראש
רוצה להכניס לגוף תנועתיות חתולית ודינאמית?
רוצה להרגיש את הגוף שוב צעיר וחי ונטול כאבים?
פלייסטיק היא טכניקת תרגול גוף המשתמשת במקל על מנת לאפשר לגוף פשוט... לעוף!
זוהי שיטת תרגול ייחודית, המתייחסת לגמישות והארכת הגוף
לצד חיזוק וחיבור רקמות ומאפשרת לגוף לחזור לדפוסים בריאים ומשקמים.
לטכניקה תוצאות מהירות, ותחושה מדהימה לאחר התרגול שנשארת בגוף עוד זמן רב.
שימו לב - תרגול קבוע הוא מפתח להתקדמות אישית. התרגול בסטודיו מאפשר התמדה בדרך, השקעה בעצמך והשגת תוצאות
פלייסטיק הוא חוויה שאתם לא רוצים לפספס
אומרים flystick, ולא playstick!
למה?
כי התרגול כל כך פותח ומאוורר את השכמות, מרגישים שאפשר לעוף!
בתרגול ישנה התייחסות ייחודית אל השכמות, הכתפיים והגב העליון, התייחסות המעניקה להם המון איוורור, גמישות ומחזיר את הגוף אל סדר ראשוני נכון.
הפלייסטיק היא שיטה שמשלבת המון ידע ונסיון גופני הבנת אנטומיה מופלאה ורצפים של תרגילים שפשוט מנקים את הגוף בכל פעם מחדש.
איך זה נראה?
מי שכבר היה מספר:
אני התחלתי לתרגל אצל רוני לא מזמן, ואני מאושרת תרגול מלא כבוד והקשבה לגוף.
מכניס לי נשימה ודיוק.
ממליצה מכול הלב והגוף
עדי
33