תאי יוגה תרפיה

פריצת דיסק היא פציעה נפוצה המגבילה את התפקוד בחיים. יש הרבה פחד סביב הפציעה הזו, ונטייה לפתח המנעות מתנועות מסויימות גם כשכבר אפשר.

באמצעות היוגה תרפיה ניתן לשחרר את הגוף מטראומת הכאב, ולחזור לשיגרת חיים נטולת כאב. זהו תהליך, איטי או מהיר, זה כבר תלוי בך!

כן בהחלט. מגבלת התנועה בכתף היא תוצר של עומס וחוסר איזון באזור חגורת הכתפיים ובית החזה. נפתח, נשחרר ונלמד דפוסי תנועה חדשים, זה יכול לקחת זמן, אבל זה עדיף מאשר לעולם לא! התרגול הוא נטול כאב, כשתחושות הגוף הופכות להיות הסימן והכיוון אליו התרגול ילך. זהו תהליך מרתק עם תוצאות חויביות בלבד!

הכאב הוא שפה שהגוף מפתח ובמהלך התרגול אנו לומדים את השפה הזו, מתייחסים אל הממצאים שאנו מגלים, וממש כמו ילד שרק צריך שיתייחסו אליו, גם הכאב מסכים ללכת כשאנו לומדים להתייחס אליו. זו עבודה מאוד מעודנת, מעניינת ומלאה בטרנפורמציה של כאב אל עונג. שווה ממש!

כן, שיעורי היוגה תרפיה הם שיעורים קטנים (4-5 מתרגלים) או פרטיים ונותנים דגש על היחס האישי והתאמה אישית באופן מלא. שיעור פרטי ייקבע בזמן ובמקום הנח לך. הכל על מנת שכלום לא יעמוד בינך לבין התרגול.

העיסוי מתקיים על מזרון רחב על הרצפה, ובמהלכו משתמשים בטכניקות לחץ, הנעת מפרקים, מתיחות, פיתולים ולישה של איברים. העיסוי קשוב ומותאם ברגישות לאדם השוכב על המזרון. העיסוי כולו בלבוש מלא וללא שמנים.

לכל אדם. למעשה אם כל אחד מאיתנו היה מקבל עיסוי תאילנדי פעם ביום, היינו הופכים בקלות לאנשים טובים יותר.

העיסוי מתאים לך במיוחד אם: את סובלת מכאבי גב תחתון, אתה מתמודד עם כאבים חדים בכתפיים כבר זמן רב, כאבי ראש חוזרים מקשים על שיגרת היום שלך, בא לך לחזור לישון כמו פעם, את אוהבת מגע עמוק ותנועה איטית וקשובה, רוצה לחוש את הגוף חוזר לחיים אחרי "פירוק והרכבה מחדש".

בדכ נאמר שעיסוי תאילנדי מתאים לכל מי שרוצה. כי העיסוי מותאם ברגישות לכל אדם בהתאם ליכולתו ולצורך המדוייק שלו. ובכל זאת, ישנם מצבים בהם לא עושים עיסוי:

השלב האקוטי של פריצת דיסק, אוסטאופרוזיס, מחלת לב לא מאוזנת. לחץ דם גבוה לא מאוזן, סוכרת לא מאוזנת, סרטן, מצבי קיצון בריאותיים

כשבאים לעיסוי בודד נהנים. כשבאים לסדרת טיפולים עושים תהליך שמשפר את איכות החיים באופן משמעותי. סדרת טיפולים מתחילה מחמישה טיפולים ומעלה. שני הטיפולים הראשונים הם מפגשי איבחון והקנייה של שפה משותפת ובחירת יעדים אישיים ולאחר מכן הטיפולים מתעמקים לאורך המפגשים על פי היעדים.

העיסוי התאילנדי הוא עמוק ויכול לעזור באמת בשיחרור מכאבים קבועים. כשמתמידים בטיפול בעיסוי התאילנדי, הגוף חווה רגיעה שנשארת בגוף לאורך זמן ובכך מאפשר למנגנוני הריפוי הטבעי של הגוף לפעול בצורה מייטיבה.